提示您本文原始标题是：这3个因素容易导致宝宝营养不良，很多家长还不知道！

如果你家宝宝长期偏食，并且出现消瘦、发育迟缓等表现，说明已经出现营养不良的症状。显然，这时候宝宝的健康发育，已经受到一定程度的影响。此时亡羊补牢，自然不是上策！

其实早在偏食宝宝出现营养不良的症状前，就已经发出不少信号。如果家长能及时采取相应措施，就能将营养不良扼制在“萌芽”状态。偏食行为大多与这3个因素有关，家长应该尽早避免！

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一、过度矫正或强迫进食

过分纠正孩子的偏食习惯，会给孩子带来极大的心理压力，反而会增加宝宝对相应食物的厌恶。毕竟偏食行为的改善，是一个漫长的过程。妈妈们与其板起脸孔怒怼偏食熊孩子，不如为宝宝及时补充营养。

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二、不愉快的进食经验

被热汤烫到、被鱼刺梗住、口味太重、菜色单调等，都会影响孩子对食物的印象，以致引起孩子拒吃或害怕的心理，尤其在给宝宝添加一种新食物的时候。

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父母、家庭的饮食习惯，会对孩子的偏食造成影响吗？答案是肯定的。小宝宝模仿力强，家长偏食无形中会影响到孩子的饮食习惯。宝宝也会因此不吃或讨厌某种食物，表现出偏食的状况。

改善宝宝偏食行为是一个循序渐进的过程，要以宝宝的接受情况来定。多多鼓励宝宝对饮食的兴趣，而不是强迫宝宝，避免偏食宝宝营养不良，这3个因素一定要重视哦！

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