1杯酸奶,2个鸡蛋,3勺奶粉,在家做宝宝溶豆,入口即化太好吃了

很多大人喜欢拿糖来逗宝宝 , “叫声叔叔 , 我就给你买糖去!” , “亲一下阿姨 , 阿姨给你吃糖!”有时候宝宝哭闹不止 , 长辈们也会把糖当做哄娃神器 , 反正没有什么小脾气是一颗糖搞不定的 , 如果有 , 就两颗!

糖虽然好吃 , 但却是宝宝健康的“杀手",最直接的就是造成龋齿和肥胖问题 。 市售的糖果我是绝对不建议给宝宝吃的 , 当然我也明白少了甜甜的味道 , 对宝宝的童年来说也是充满遗憾的 。 所以我建议妈妈们宝宝的零食尽量自制 , 把糖控制在最低 。

1岁内宝宝禁止加糖 , 1岁以后尽量少糖!


1杯酸奶,2个鸡蛋,3勺奶粉,在家做宝宝溶豆,入口即化太好吃了

----1杯酸奶 , 2个鸡蛋 , 3勺奶粉 , 在家做宝宝溶豆 , 入口即化太好吃了//---- http:// //

溶豆是很多宝宝喜欢的小零食 , 入口即化 , 不出牙的宝宝也能咬的动 。 今天我把它做成可爱的荷包蛋的形状 , 高颜值的小零食绝对比糖果更吸引宝宝 。

妈妈们都知道 , 鸡蛋的打发需要加糖 , 我尝试了好几次 , 尽量保证在容易成功的前提下 , 把糖减到最少 , 偶尔拿来给宝宝过过嘴瘾是再好不过啦!

食谱名:荷包蛋溶豆

参考月龄:12个月以上


1杯酸奶,2个鸡蛋,3勺奶粉,在家做宝宝溶豆,入口即化太好吃了

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1、准备食材:糖5克 , 淀粉8克 , 酸奶30克 , 蛋清1个(约35克) , 蛋黄2个(约30克) , 宝宝奶粉7克(蛋黄糊中的量) , 宝宝奶粉15克(蛋白糊中的量)


1杯酸奶,2个鸡蛋,3勺奶粉,在家做宝宝溶豆,入口即化太好吃了

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