苹果泥

材料：少量苹果. 调料：适量白糖 。

步骤：

1. 苹果洗净 ， 去皮、除核 ， 然后切成薄薄的片 。
2. 锅中加入少量清水 ， 将苹果片放入锅内用中火煮至熟软 。
3. 停火 ， 加入白糖 ， 用勺子将苹果捣碎 ， 再和汤汁一起搅成糊状 。

凉至微温后 ， 小匙喂给孩子 。

注意事项： 如果孩子肠胃比较好 ， 选购些熟透的“黄香蕉”等比较“面”的苹果 ， 直接用小勺刮下果泥喂孩子吃 。

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西瓜汁

原材料： 西瓜瓤100克 。

做法： 去掉西瓜瓤中的子放到碗中捣烂 ， 用纱布过滤出西瓜汁.

喂食方法： 用小匙分几次 喂给孩子即可 。 喂的时候要注意控制喂养量 ， 一次不要喂太多 。

注意事项： 不能用生西瓜冰镇西瓜 ， 熟过头的瓜瓤给孩子制作西瓜汁 ， 以免引起孩子腹泻 。

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