文|秘籍君

记得我带孩子去看中医时 ， 前面就诊的是一个刚出月子的产妇 。 她跟医生说 ， 听说产后发汗可杜绝月子病 ， 于是自己就在月子末进一家理疗机构发了汗 。 结果发完汗觉得浑身酸软 ， 连走路的力气都没有了 。 回到家就像大病了一场 。 打电话询问机构里的工作人员 ， 说是正常情况 ， 休息几天就好 ， 还建议三周后再次发汗以绝后患 。 在家强撑了几天后 ， 情况似乎越来越严重 ， 身体实在受不了 ， 就跑到医生这里来看看 。

医生听了她的话 ， 痛心疾首地骂了句“无良商家” ， 然后告诉她 ， 她之所以觉得身体不舒服 ， 就是因为发汗的缘故 。 宝妈们不要轻信“产后发汗防月子病”的传言 ， 当心越发汗身体越虚 。

----产后发汗可防月子病？宝妈别误会 ， 当心越发汗身体越虚//---- http:// //

汗血同源 ， 发汗首先得保证有充足的气血 ， 月子里的产妇气血两亏 ， 不适合发汗

中医里说“汗血同源” ， 发汗首先得保证有充足的气血 。 而生孩子本身就是件极损耗气血的事 ， 月子里的产妇经过巨大的体力消耗 ， 气血两亏 ， 根本不适合发汗 。 举个不恰当的例子 ， 锅里的水本来就已经很少了 ， 还非要放在火上熬 ， 最后水干了 ， 毁的可是锅啊！

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