现在家中有孩子的 ， 一般孩子一哭闹家长就会同意孩子的要求 。 而孩子的要求多半都是吃零食 ， 但是有些零食孩子吃了后不但对身体没有益处 ， 而且还会对其身体造成一些损伤 。 孩子长时间吃这样的东西 ， 还会让身体中的营养出现缺失 ， 干扰孩子身体的成长 。 不过家长要知道的是 ， 不是所有零食孩子都是不能吃的 ， 有些零食孩子是能够吃的 。 这些“零食”家长常给孩子吃 ， 有利于孩子身体发育 ， 对肠胃也有益 。

----这些“零食”家长常给孩子吃 ， 有利于孩子身体发育 ， 对肠胃也有益//---- http:// //

酸牛奶

对于这个东西相信不少人都是很熟悉的 ， 甚至有些人家中还会存上一些 ， 等到想喝的时候拿出来直接喝 。 酸牛奶对孩子的帮助是极大的 ， 它不但能够让孩子的肠胃更加的好 ， 而且还能避免孩子出现腹泻的问题 。 这里要大家留意的是 ， 现在市面上不少的酸牛奶成分都是很差的 ， 这样的酸牛奶里面是没有营养的 ， 孩子喝了后也是没有帮助的 。 家长要想给孩子买酸牛奶 ， 买那种比较粘稠的老酸奶就好 。

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