为娃量身定做！这份出游备忘录，6666到起飞！春天来了

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六六、大顺，起床啦，起床啦，该去幼儿园啦~

然后两个孩子一脸苦大仇深的样子，眯着小眼，磨磨蹭蹭赖着不起......

乖乖听话，爸爸妈妈这周末就带你们去春游......

好啊好啊！终于可以出去玩咯，耶耶~

两个熊孩子还没等我说完，就高兴的从床上蹦了起来

果然一提上学不情不愿，一说春游乐开了花儿。

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春天来了，在这个美景无限的时候，肯定不止堂妈一家，计划着带娃赏花春游吧？

孩子们是能撒欢儿玩耍了，我们做父母的，却不能掉以轻心啊。

一定要提前做好预防，远离“春游病” ，让孩子们开开心心地出门，健健康康地回来。

提前做好健康护理

带娃外出放风是件开熏的事，身为一位合格的爸妈，基本的健康护理自然是要提前做好。

堂妈理论结合实践，来和大家分享一下：

防花粉过敏

宝宝要是总是打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻、眼、外耳道奇痒；皮肤还出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感。

你就该有所行动了：

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?外出戴口罩：尽量避开花朵茂盛的景点。

? 预防用药：色酮类药物，对缓解鼻部症状有一定效果。

? 治疗用药：若出现上面的情况，可自行口服抗组胺药物，如：开瑞坦、苯海拉明、仙特明等。

一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。

防晕车

先不说宝宝，大人有时还会晕车呢。预防孩子晕车，你可以试着这样做：

? 乘车时靠前坐，目视前方，别低头看书、看手机。

? 不饿肚子不吃太饱。

? 听音乐、讲笑话、玩玩具来转移注意力。

? 尝试闻橘子皮、柠檬、姜片等，有一定的心理暗示作用。

如果你家宝宝有晕车的现象，最好提前咨询医生的意见，备好药物。

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茶苯海明（新生儿及早产儿禁用）、盐酸苯环壬酯（针对1岁以上），堂妈建议，尽量选择这2种药物的鼻腔喷雾剂。

防晒伤

别觉得现在温度适宜，就可以不做防晒工作了！

宝宝皮肤娇嫩的hin ，很易晒伤，容易出现红斑、丘疹、脱屑、色素沉着斑等。

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所以宝爸妈应该做好这4个动作：

1躲：躲开太阳直射，减少在日光强烈的时间段（10-15点）外出。

2遮：打遮阳伞，穿长袖，带大沿帽子和墨镜等，遮盖皮肤。

3涂：涂抹防晒霜（＞6月龄宝宝）。

4擦：若是不幸晒伤了，要立即擦洗宝宝身上的汗水、灰尘，并补水、及时冷敷、涂抹婴儿润肤露。

防急性肠胃炎

出门游玩，除了满足视觉享受，味蕾自然也不会放过。

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但家长要注意饮食卫生，多清淡。若宝宝出现肚子胀、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，可伴发热、脱水等症状。

堂妈建议大家：

? 暂时禁食4~6小时（可少量喂水），按照少餐多喂的方式喂水和流质食物，如加盐的粥。

? 首选口服补液盐散III ，预防脱水；

? 服用益生菌，布拉式酵母菌和鼠李糖乳杆菌（LGG) 。

? 服用锌制剂，葡萄糖酸锌、硫酸锌。

此外，还要注意预防感冒、发烧等疾病，春季天气多变，需要家长随时为孩子加减衣物。

时刻警惕意外伤害

当然还有一些意外伤害，需要家长时刻警惕:

① 赏花动眼不动手，别让宝宝把花草放入口中嚼食。

② 给宝宝穿长袖衣裤，提前涂抹驱蚊花露水。

③ 若不小心遭受蜂蜇，应立即拔出毒刺，用清水冲洗伤口并立即上医院治疗。

④ 被蚊虫叮咬后不要去抓挠、挤压，可外用炉甘石洗剂或者冰块冷敷止痒，内服抗组胺抗过敏药物，如氯雷他定糖浆。

⑤ 当被沙子迷了眼睛，千万不要贸然用手揉眼睛，应小心地把孩子的眼睑翻开，用湿毛巾把沙子慢慢拨出来。

⑥ 如果沙子在眼球上，立刻用清水冲洗。如果沙子还是无法取出的话，立刻就医。

⑦ 带娃放风筝，最好选择小风筝，使用棉质风筝线。不要小瞧这风筝线，是可以轻松切断黄瓜的！

还有更重要的一点是：防！走！失！（想了解更多防拐骗防走失知识，可以留言告诉堂妈哦！）

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小宝宝们容易在人多的场合，误认了妈妈，找错了爸爸，因此需要格外注意。

说了这么多，是不是都快听糊涂了？

别急，进入公众号聊天对话框，输入【带娃出游】，就可以一键获得出游必备用品清单了！（保存转发更方便）

制定专属出游计划

我们可以根据宝宝年龄，来制定专属出游计划。

1周岁以内：不宜远游，宝宝抵抗力很弱，父母抱着孩子也更容易身心疲惫。

1-3岁：推荐选择4小时车程以内的景点，比如居住城市的郊区等。

3-6岁：可以适当地出远门，但也不宜长时间乘车。

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需要注意的是， 6岁以下孩子体力不支，不建议爬山。

总而言之，带孩子出游，尽量选择山清水秀、危险系数低的地方。

行程安排不要太紧，别让孩子和自己太过疲倦。

堂妈说了这么多，你还有啥要补充吗

欢迎留言来说说！分享游玩心得也可以~