产后妈妈坐月子时注意这3个表现,以免落下月子病!
茉莉妈妈的一个闺蜜阿丽 , 她家的宝宝是出生后 , 洗头、洗澡什么家里人拦着 , 各种事情不让做 , 都是为了我以后不落月子病考虑 , 到底是对是错呢?
很多人坐月子期间抱有侥幸心态 , 觉得吹一下风或者去冲个澡没有问题的 , 自己还年轻怕什么 , 以为大人都是说话夸张 , 大惊小怪的 , 对大人的建议不以为然 。 所以往后的日子就会感受到月子期间的不良习惯造成了月子病 。 很多人不了解什么是月子病 , 敲黑板敲黑板 , 到底哪些表现说明女人产后落下月子病了?又该怎样预防呢?
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第一种表现:双眼遇风易流泪 , 视力模糊下降
产后妈妈的心情是非常关键的 , 大部分女人生完之后 , 心情起伏不定 , 而且比较敏感 , 假如是当身边的人不理解自己的感受时 , 尤其是自己的老公不在自己身边 , 情绪就更加不好了 , 经常时不时的流眼泪 。 所以 , 产后妈妈务必要在月子期间保养好身体 , 控制好情绪 , 要乐观 , 不要经常流眼泪 , 很多时候想开点别钻牛角尖 , 可以避免落下月子病 。 如果经常流眼泪的也会引起自己视力下降等不良情况 , 甚至更严重的情况 , 影响日后生活 。
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