两味药,六个方,春天这样给孩子祛湿
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天气越来越湿润了 , 孩子的湿气也会越来越重 。 春天要调理好孩子的脾 , 就要学会慢慢给孩子祛湿 , 给孩子祛湿只要学会用这两味药 。
春天的两个典型特点 , 一个就是湿气重 , 一个就是肝火旺 。 春天 , 为肝木所主 。 肝木主生发、向上 , 肝气也是向上的 , 顺着这向上的、生发的气 , 万物开始复苏 , 孩子们就会快速的生长发育 。
肝气要条达 , 但是不能过亢 。 一旦过头了 , 肝木克脾土 , 脾胃受损 , 孩子生长发育就进入恶性循环了 。 肝气过于旺盛 , 孩子会显得脾气暴躁;脾土受阻 , 容易积滞 , 郁而化火 , 就会表现为各种虚火症状 。
如何在春季这个潮湿的季节中 , 呵护好孩子的肝气呢?我用的最多的两味药就是陈皮和木棉花 。 这两味药都能呵护肝气 , 又能祛除湿气;一味偏温 , 一味偏凉 。
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陈皮
陈皮 , 是柑橘的干燥成熟果皮 。 清朝时期 , 新会陈皮就已经作为贡品被上贡给朝廷 。 如果去过江门 , 就可以看到很多人都在家门口剥橘子皮 , 放在筐里一个一个摆好 , 等待晾晒或者烘干 。
陈皮归肺、脾二经 , 味苦、辛 , 性温 。 具有理气健脾、燥湿化痰的功效 。
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