两味药，六个方，春天这样给孩子祛湿天气越来越湿润了

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天气越来越湿润了，孩子的湿气也会越来越重。春天要调理好孩子的脾，就要学会慢慢给孩子祛湿，给孩子祛湿只要学会用这两味药。

春天的两个典型特点，一个就是湿气重，一个就是肝火旺。春天，为肝木所主。肝木主生发、向上，肝气也是向上的，顺着这向上的、生发的气，万物开始复苏，孩子们就会快速的生长发育。

肝气要条达，但是不能过亢。一旦过头了，肝木克脾土，脾胃受损，孩子生长发育就进入恶性循环了。肝气过于旺盛，孩子会显得脾气暴躁；脾土受阻，容易积滞，郁而化火，就会表现为各种虚火症状。

如何在春季这个潮湿的季节中，呵护好孩子的肝气呢？我用的最多的两味药就是陈皮和木棉花。这两味药都能呵护肝气，又能祛除湿气；一味偏温，一味偏凉。

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陈皮

陈皮，是柑橘的干燥成熟果皮。清朝时期，新会陈皮就已经作为贡品被上贡给朝廷。如果去过江门，就可以看到很多人都在家门口剥橘子皮，放在筐里一个一个摆好，等待晾晒或者烘干。

陈皮归肺、脾二经，味苦、辛，性温。具有理气健脾、燥湿化痰的功效。