0-3岁宝宝生长黄金时期,这类零食越吃越健康!可以经常给娃做

提到零食 , 爸妈们想到的肯定是什么【薯片】【糖果】【话梅】这样的不健康食物 , 其实对于宝宝来说 , 零食有新定义-----3岁以内的小朋友胃容易还小 , 活动消耗量却很大 , 所以除了一日三餐外 , 还需要在两餐之间给宝宝准备些健康零食作为能量加油站 , 比如新鲜水果、酸奶、自制零食等 , 帮助宝宝顺利度过两餐之间的间隔 , 防止他们因为太饿而变得暴躁 。


0-3岁宝宝生长黄金时期,这类零食越吃越健康!可以经常给娃做

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今天小果妈妈就带来3道健康零食做法 , 宝妈快给孩子试试看 。

奶酪焗红薯布丁

适合月龄:

10个月以上

食材:

奶粉1小勺、红薯1个、奶酪少许、鸡蛋1个


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