健康聪明的宝宝，很多夫妻都在备孕上下很多的功夫，因为如果备孕期间有很多坏习惯不改正的话，就会影响到孩子的生长发育。尤其是对于男性来说，很多坏习惯会使男性的精子受到影响，从而导致备孕失败。接下来让我们一起来了解一下，男性在备孕期间应该戒掉哪几个坏习惯。

----提醒：备孕期间，这5件事对于男人来说是禁区！//---- http:// //

男生备孕期间应该戒掉哪些坏习惯？

1、吸烟

很多人都会知道这一点，如果男性想要备孕的话，首当其冲就是戒烟。因为烟草中的尼古丁等有害物质会使男性的精子质量和数量都有所下降。如果不戒烟的话，甚至可能会使男性的精子畸形率有所增加，从而增加了备孕失败的可能。并且如果女性怀孕了，男性还是不戒烟的话，那么女性经常吸二手烟对于孩子的影响也是很大的。所以说男性备孕期间，若想让老婆怀上一个健康活泼可爱的宝宝就一定要戒烟。

2、喝酒

酒精对于男性精子的损害是非常大的，它会使男性的精子活性不足，甚至也会影响精子的产出，甚至会患上无精症。而且经研究表明如果男性在备孕期间进行饮酒的话，饮酒越多，对于精子的影响越大，从而使刚出生的宝宝出现低体重的情况，并且还会伴随着智力和生长发育方面的问题。