【注意】春天是孩子长个儿黄金期，有8厘米努力空间哟！家长一定要知道春天

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春天，气温回升，万物生长。

孩子们也像雨后春笋一样，节节拔高

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据世界卫生组织一项研究表明，儿童在3～5月的增高速度是秋冬季节的2倍，所以，春季可谓是一年之中长高的最好时机，错过一次就要等上一年了！

人的一生有两个生长黄金期

儿童保健专家指出，虽然身高70%由遗传决定，但30%的环境因素绝不能忽视，有家长和孩子8厘米努力的空间。而人的一生，有两个生长黄金期是非常重要的。

一是出生到1岁。一般正常的足月新生儿身长50厘米左右，出生后第一年生长最快，身长可增加25-30厘米。就是传说中的“一天一个样”！

二是青春期。 2岁到青春发育期前，每年增长5～7厘米。

当到达青春发育期时，孩子平均每年可以增高7～10厘米，这个时期持续大约有3年，在此期间总共增加25～28厘米左右。

在这两个黄金期内，测量身高、了解孩子长势是非常必要的，低于一般的生长频率，就要及时引起注意了。

最好每个月给孩子测量一次身高。如果0-3岁以下幼儿生长速度小于7cm/年、3岁至青春期前生长速度小于4-5cm/年、青春期生长速度小于4.5-5.5cm/年，可明确诊断为生长发育迟缓，家长就应尽早带孩子到医院儿科检查，查明发育迟缓的原因，进行针对性治疗。