导语：希望孩子聪明是每个家长的心愿，怎么让孩子更聪明呢？

菁妈出去给妈妈们讲育儿课程时，喜欢先了解各处妈妈的需求：希望自己孩子以后上清华大学的举手，哗啦啦一大群妈妈的手举了起来。而另外一些没举手的说是不敢想。我开玩笑的和妈妈说：你们的孩子是看不上清华吧，以前都去哈佛大学是吧。

妈妈们哄堂大笑。

----妈妈从备孕就远离7种情况，补充6种营养素，可以生出聪明宝宝！//---- http:// //

想孩子聪明从什么时候开始？

我们的出生是父母那一代就已经决定了，而我们的孩子可以由我们来决定，比如说我们做好备孕。

至少是提高90天开始备孕，如果是高龄或者是有其他比较高血压，肥胖等不适应马上要孩子的问题更加要提高一年左右做准备。

“生命早期1000天”被世界卫生组织定义为一个人生长发育的“机遇窗口期” ，是指280天的胎儿期和宝宝出生之后的720天。这是儿童发育的第一个关键阶段，关系到婴儿时期体格和脑的发育以及孩子成人后的健康。

但是在菁妈看来这个1000天开始的时间是不太够的，我们应该从备孕期就要开始，比如说我们备孕期就是补充叶酸，我们备孕期就要矫正身体好运么不合适怀孕的各种问题，比如缺铁性贫血，比如肥胖，比如宫颈炎等等。