产后这个部位呵护好,才能轻松做时尚辣妈,不要不在意
在生过宝宝之后 , 很多妈妈为了能够做时尚潮妈都会费很大一番功夫 , 包括调理身体 , 减肥塑身等等 , 而产后需要重点呵护的部位就是妈妈的乳房 , 因为乳房不仅承担着给宝宝哺乳的重任 , 也是体现女性身材曲线的重点部位 。 很多人一眼被看出生过宝宝就是因为产后没有好好护理自己的身体造成了乳房下垂 , 想要产后依然做辣妈 , 身材曲线优美是必备条件 , 下面几件事情妈妈要做好 。
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及时开奶
在宝宝出生2个小时之内 , 妈妈最好让他喝到母乳 , 这样有利于促进宝宝的肠胃蠕动 , 让他尽快将胎便排出体内 。 并且及时开奶还能够促进乳汁的分泌 , 防止以后出现乳汁分泌不足的情况 。 所以产后开奶是母乳喂养非常重要的一个环节 , 为了让开奶更加顺利 , 减轻妈妈身体的疼痛 , 一定要选择一款吸力合适的吸乳器 。 吸乳器的吸力如果可调节 , 会更迎合妈妈的需求 , 让妈妈在开奶时更加舒适 , 除此之外 , 材质安全健康也是非常重要的 , 这样才能避免对身体产生伤害 。
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