----宝宝吃得饱不饱 四个信号可知道//---- http:// //

图@视觉中国

广州日报讯 （全媒体采访人员王婧 通讯员林惠芳）吃奶 ， 是宝宝的一件大事 ， 但因为小宝宝还不会通过语言表达自己饿了或者饱了 ， 很多新手妈妈在喂奶过程中 ， 往往心里忐忑不安：喂得少了 ， 担心宝宝吃不饱影响生长发育；喂得多了 ， 又怕孩子吃撑了造成过度喂养 ， 特别是母乳喂养的 ， 更是不知道宝宝每天究竟吃下了多少的奶 。

广东省妇幼保健院新生儿科主任医师聂川表示 ， 想知道宝宝吃没吃饱 ， 首先需要了解宝宝的胃容量究竟有多大 。 他介绍 ， 宝宝刚出生时 ， 胃容量是非常小的 ， 只有一个樱桃大小 ， 约10毫升左右；到了第三天 ， 宝宝的胃长大到一个核桃大小 ， 胃容量大概是二三十毫升；一个月左右时 ， 宝宝的胃已经长大到如一只鸡蛋大小 ， 胃容量大概是80~150毫升 。

聂川支招 ， 家长可以通过四方面信号判断宝宝是否已经吃饱 。

1.吃饱后有满足感

有些细心的妈妈可能会留意到 ， 小宝宝吃奶吃到后面时 ， 会露出满足的笑容 ， 或者咿咿呀呀地发声 ， 自得其乐 ， 这就是他吃饱喝足的一个信号 。

一般来说 ， 宝宝如果吃饱奶 ， 他会自动把头扭开 ， 在接下来的一段时间里新生小婴儿能睡2~3个小时以上 ， 再大一些月龄的孩子还可持续更长的时间 。

如果宝宝吃完奶后仍睡得很不踏实 ， 频繁醒来 ， 并出现觅食的动作 ， 说明上一顿宝宝极可能没有吃饱 。

2.吸吮时有吞咽声

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