提示您本文原始标题是：忠告：不论积食多顽固，煮一碗水， 1口消食，增强脾胃猛长个！

前几天去表姐家做客，看到表姐的孩子在吃药，就问了一下表姐孩子怎么了。一说起这个，表姐就露出一脸忧愁的样子。表姐说孩子前段时间在幼儿园不怎么爱吃饭，回家就多让孩子吃了一点零食，这几天孩子就烧起来了，还有咳嗽，给孩子吃了两天药了，都不管用。表姐抱怨地说，都在一个幼儿园，怎么别人家的孩子好好的，我家孩子就这么容易生病呢？

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当妈的都会为孩子的健康担心，病急了也会乱投医。表姐孩子其实就是积食了，并且这也与幼儿园没有关系，孩子体质弱易生病的其实都是父母照顾不周导致的。我这么说可能有很多家长不乐意，平时带娃都是捧在手心，怎么还能说是照顾不周呢？但事实就是这样，如果表姐能够及早看出孩子是积食，也不会让孩子白受两天罪了。

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积食是孩子百病之源

孩子脾胃天生娇嫩，所以很容易出现积食的情况。并且积食的危害很大，这是因为如果孩子积食了，就会阻碍营养的吸收，营养不达标，免疫自然也会下降，让孩子出现咳嗽、发烧等各种问题，并且积食时间一长，还会给孩子脾胃等器官带来更多负担，从而影响到孩子的个头发育。

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家长要清楚积食的表现

积食对孩子危害很大，下面这些症状，符合两项，家长就应该提高警惕了。

1．手脚发热：积食的孩子一般会生内热，家长平时也能在孩子手脚上面摸出来。

2．舌苔厚腻：如果发现孩子舌苔变得厚腻、发黄，并且还伴随酸腐的口气，家长也应该提高警惕了。

3．食欲下降：积食会让孩子脾胃虚弱，降低孩子的食欲。

4．睡不踏实：孩子睡觉总爱翻来滚去，有时候还会哭闹，夜啼。

5．鼻梁发青：孩子鼻梁上出现青筋，并且孩子腹部比较胀，有的孩子还会喊肚子痛。

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忠告：不论积食多顽固，煮一碗水， 1口消食，增强脾胃猛长个！

【原料】：谷芽、麦芽各15克，双低聚乳清一包

【方法】：将谷芽和麦芽放入锅中，加入800毫升清水，大火煮开之后，小火煎10分钟。盛出后凉至常温，然后加入双低聚乳清即可。

现在的孩子都爱喝饮料，家长完全可以用这个替换掉孩子饮料。谷芽和麦芽都有助于孩子脾胃发育。双低聚乳清味道甜甜的，并且这是一种结合性多糖蛋白，提高孩子脾胃的运化能力，帮助孩子清理掉积食，增强脾胃让孩子也能长得更高！

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积食是孩子百病之源

家长要清楚积食的表现

忠告：不论积食多顽固 ， 煮一碗水 ， 1口消食 ， 增强脾胃猛长个！

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