宝宝们打嗝频繁,宝爸宝妈们该怎么做?
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宝宝总是打嗝是怎么回事呢?不少妈妈会发现自己的宝宝吃的东西很少 , 但就是不停地打嗝 , 看着宝宝打嗝的样子妈妈就难受 。 宝宝打嗝是病吗?不停地打嗝又是什么原因呢?
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小婴儿为什么容易打嗝?
正常的婴儿与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉 , 称为“膈肌” , 它把胸腔和腹腔分隔开来 , 起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用 。
与成人不同的是 , 婴儿是以腹式呼吸为主 , 膈肌还是婴儿呼吸肌的一部分 。 当膈肌收缩时 , 胸腔扩大 , 引起吸气动作;膈肌松弛时 , 胸腔容量减少 , 引起呼气动作 。
当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时 , 都会使植物神经受到刺激 , 从而使膈肌发生突然的收缩 , 引起迅速吸气并发出“嗝”的一声 , 当有节律地发出此种声音时 , 这就是所谓的婴儿打嗝了 。
如何缓解宝宝打嗝症状
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方法1:当宝宝打嗝时 , 我们可以将宝宝抱起 , 用食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地挠痒 , 一般至宝宝发出哭声 , 打嗝就会自动消失 。 这是因为宝宝的耳边、嘴角神经比较敏感 , 挠痒可以使神经放松 , 打嗝也会随之消失 。
方法2:当宝宝打嗝时 , 我们可以先将宝宝竖抱起 , 轻拍其背部 , 然后喂几口温水 , 或者吃几口母乳 , 即可止住打嗝 。
方法3:用食指轻推宝宝后枕下方后发际至第七颈椎凸出 , 来回推至10-20下即可止住打嗝 。
方法4:当宝宝打嗝时 , 用宝宝喜欢的玩具或轻柔的音乐来吸引宝宝的注意力 , 以减少打嗝的频次 。
方法5:将宝宝置于床上 , 呈仰卧状 , 垫上一个不太高的小枕头 , 然后把宝宝的双手放在脑后 , 可以很快消除打嗝 。
宝宝打嗝情况严重警惕潜在疾病
专家指出 , 婴儿打嗝多为良性自限性打嗝 , 没有成人那种难受感 , “打”一会儿就会好 , 但是如果宝宝打嗝严重 , 并且还伴有其它症状 , 则应该注意了 。 比如 , 有胃食管反流的宝宝可能更会经常打嗝 , 如果宝宝总打嗝 , 特别是常吐奶、咳嗽或者看起来很烦躁 , 建议咨询医生 。
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此外 , 如果宝宝打嗝到了无法抑制的程度 , 或非常频繁 , 或者1岁之后还经常打嗝 , 那就要带他去医院了 。 异常的打嗝可能说明宝宝有更为严重的潜在疾病 , 但这种情况非常少见 。
打嗝 , 其实是可以预防的
在冲奶粉时可先兑好水再放入奶粉 , 冲奶时左右摇晃奶瓶 , 而非上下摇晃 , 这样可避免产生多余的气体 。
或者使用防胀气奶瓶 , 通过奶瓶的设计上的特殊处理 , 在宝宝用奶瓶喝奶时 , 能有效减少宝宝吸入空气 , 从而有效地减少宝宝胀气、打嗝和吐奶的症状 。
平时注意给宝宝喂食不要过快过饱;不要给宝宝吃太凉的食物;宝宝哭闹时不要喂食 。
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