原创宝宝为什么不爱吃饭？找准这3个原因去改善，妈妈今后少烦恼！宝宝不爱吃饭

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相信很多宝妈都为孩子不爱吃饭而发愁，尤其是3岁以前的宝宝挑食，喂食困难的情况更为普遍。毕竟孩子吃少了，长期下去容易造成其营养不良，身体发育也慢于同龄小朋友。

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那么宝宝为什么不爱吃饭呢？以下这3个原因宝妈需知道。

第一个原因：宝妈做的饭菜不合宝宝胃口

宝宝不爱吃饭，甚至是出现挑食的情况，很有可能是宝妈做的饭菜不够美味，不合其胃口哦！如果妈咪们做的菜品较为单一，或者太咸了都很有可能导致宝宝不喜欢吃饭的原因。

因此宝妈们想要孩子多吃一点，那么就需要在伙食上改进一下，可以下载一些专门的宝宝辅食教程，尽量做得颜色艳丽，造型好看的食物，这样就能引起宝宝自主吃饭的兴趣。

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除此外，家长们想要宝宝多吃饭，还应该为他们选择一款漂亮的餐具，要知道宝宝使用自己喜欢的餐具，也可能高效解决他们挑食，进食慢的情况哦！

第二个原因：肠胃可能出现问题

宝宝还比较小的时候，肠胃比较脆弱，如喂养不恰当，很容易造成肠胃不适的情况。

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如果宝妈发现孩子饭量少，排便不正常，且身体不长肉，那么就要考虑他们是不是肠胃出现了问题，并及时带到医院去检查，治疗。

第三个原因:运动量较少，平时不觉得饿

很多宝宝不爱吃饭，还有一种原因就是他们并不饿。若家长们想要改善这种情况，那么不妨白天多让宝宝活动下，适当的运动能消耗身体不少能量，待身体的能量消耗到一定的值后，他们就会出现饥饿感，从而便能大口大口吃饭啦！

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温馨提示：宝妈带孩子出去活动的时候，尽量给他们穿着舒适透气的运动鞋，可让他们活动更自如，同时还能有效减少其少足部崴伤的可能。

宝宝不爱吃饭，可能是由以上3个原因造成的，宝妈要需找准原因去改善哦！

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