作为新时代的女性，当然要科学的怀孕，科学的摄入营养啦！要知道，孕期吃的对，宝宝出生后会更聪明哦！

胎儿发育离不开各种营养元素，而这些营养元素都需要孕妈妈来提供，所以，想要胎儿发育的更好，孕妈在孕期一定要摄入充足的营养，比如说下面的这些营养元素，就是必不可少的！

----怀孕期间要怎么补充营养，宝宝才会拥有高智商？//---- http:// //

1、叶酸

叶酸其实是备孕期间就要吃的，但是怀孕后也要继续吃哦，叶酸有助于胎儿大脑和神经系统的正常发育，孕早期的时候补充叶酸可预防胎儿神经管畸形。

2、蛋白质

蛋白质是构成机体、器官的重要组成部分，对于任何人来说，身体的生长发育都离不开蛋白质，如果胎儿摄入的蛋白质不足，胎儿就不会增重哦。你看那些健身的人就知道啦！都喜欢吃蛋白粉来增肌！

----怀孕期间要怎么补充营养，宝宝才会拥有高智商？//---- http:// //