老师：和孩子做好这3点，孩子写作业不用陪！不久前

不久前，一个33岁妈妈因为陪孩子写作业，气到脑梗。这件事看着有些不可思议，但却引发了挺多家长的共鸣。有报告显示，中国超过九成的家长有过陪孩子写作业的经历，其中超过七成的家长每天陪。为什么你陪孩子写作业到脑梗住院，可孩子的作业还是写不好呢？

研究表明，父母辅导孩子写作业的方式，会影响孩子的学习动力与学习成绩。你的陪伴会在有意无意中，传递出“我认为你没我不行”这样的信息，打压了孩子的自我效能感。

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什么是“自我效能感”呢？

是指一个人，对自己是否有能力完成某一行为，所进行的推测和预判。自我效能感高的孩子，往往对自己有着更高的期望值，乐于迎接挑战，可以更好地发挥自己的智慧和技能。从写作业这个角度来说，自我效能感好的孩子，不用你怎么操心作业就已经完成并检查完毕了，甚至连预习在你还没提醒之前也已经全都做完了。

那么，如何在平时帮助孩子提高自我效能感？这里为你提供几个小技巧：

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