得知自己怀孕之后 ， 有很多孕妈会选择辞职在家养胎 ， 但是也有一部分孕妈觉得整天待在家里太无聊了 ， 所以依然每天坚持去上班 。 不过 ， 孕妈毕竟和普通人不一样 ， 稍有不慎 ， 就可能会给自己或者胎儿造成不可挽回的伤害 。 那么对于那些怀孕后依然坚持上班的孕妈来说 ， 怎么做才会对胎宝宝更有利呢？

----怀孕后坚持上班的孕妈 ， 做好这5件事 ， 对胎儿更有利//---- http:// //

1、补充营养

怀孕之后 ， 孕妈身体内需要的营养比以前更多 ， 不能像怀孕前那样总是不吃早饭 ， 不然很容易影响胎宝宝的发育 。 但是很多孕妈上班的时间本来就很早 ， 如果再起来做饭吃的话 ， 孕妈的睡眠时间就会缩减很多 ， 可买着吃又担心没有营养 。 针对这种情况 ， 孕妈可以准备一些营养物质含量较高的早餐奶放在家里 ， 每天早上起床之后喝一杯 ， 如果时间比较赶的话 ， 还可以直接带着在路上喝掉 。

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