孩子生病不爱吃饭，这道辅食既养胃又提高免疫力感冒、咳嗽、积食、便秘...一到冬天这

感冒、咳嗽、积食、便秘...一到冬天这个时间，姐妹们最担心的就是宝宝生病。

娃遭罪，大人折腾，这种焦头烂额的滋味当妈的都懂，这个时候一定要注意，从饮食上帮宝宝进行调理。

我们利用红枣和山药做一道养胃消食又能提高宝宝免疫力的辅食——红枣山药膏（辅食是由天天妈制作）。

----孩子生病不爱吃饭，这道辅食既养胃又提高免疫力//---- http:// //

红枣和山药都富含维生素和矿物质，能提高免疫力，两种食材搭配以前，口感酸甜清新，能刺激宝贝食欲，让宝宝胃口大开。

这里面没有繁琐的发酵步骤，不用面粉，不需要打发鸡蛋，只要搅一搅，上锅蒸熟即可。食材简单，操作方便，最适合新手妈妈。

参考月龄：9个月以上，对食材不过敏的宝宝。

主料：红枣50g ，山药20g ，鸡蛋一个。

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1、红枣开水浸泡十分钟，清洗后去核切碎，山药去皮切小块。

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