含氟牙膏容易中毒?父母别再被忽悠了,正确护理牙齿才能预防龋齿

最近在后台中 , 有妈妈留言说自己和宝爸的牙齿都不太好 , 生怕宝宝的牙齿也不好 。 我们小助理也说 , 这位妈妈微信跟他沟通的问题也是关于宝宝牙齿问题的 。 除了刷牙和少吃糖外 , 其他的就不知道了 。 比如 , 给宝宝买牙膏是用含氟的还是无氟的?今天我们就来聊一聊给宝宝选择牙膏的那些事 。


含氟牙膏容易中毒?父母别再被忽悠了,正确护理牙齿才能预防龋齿

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牙膏究竟是含氟的好还是不含氟的好?

关于牙齿护理 , 家长往往比较注重牙膏的选择 , 但是关于牙膏的说法太多太杂 , 尤其是有些销售人员会直接告诉你“含氟的牙膏不好 , 我们这些都是不含氟的” 。

让我们来了解一下氟 , 氟是人体必需的一种微量元素 , 含氟牙膏是预防龋齿的有效方法 。 如果人体缺氟 , 会出现龋齿(即蛀牙)与骨质疏松等症状 。 但是 , 人体如果长期过多摄取氟元素 , 轻者产生氟牙症(即黄斑牙) , 重者会导致氟中毒 。 这就让更多的家长举棋不定了 , 控制不好怎么办呢?

我们来看看剂量问题 , 美国牙科学会(ADA)和美国儿科学会(AAP)都一致建议:孩子3岁以前应使用不超过米粒大小的含氟牙膏 , 3~6岁的孩子应使用豌豆粒大小的含氟牙膏 。


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