众所周知，女性在怀孕期间，需要注意的问题有很多。因为怀孕期间，女性身体是比较脆弱的，容易受到各种疾病的威胁，其中就有很常见的妊娠高血压。妊娠高血压，是在妊娠期间特有的疾病，主要症状是母体有高血压、水肿以及蛋白尿，对母亲和胎儿都会造成很大影响。

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妊娠高血压一般会出现在妊娠期20周以后，而这个阶段是胎儿逐渐稳定并且慢慢发育的时段。如果治疗不及时，母亲和胎儿都会有生命危险。所以，如何预防妊娠高血压就成了多数母亲的难题。那么，孕期该如何预防妊娠高血压呢？

孕期该如何预防妊娠高血压呢？

1、发现自己怀孕后，进入妊娠期，就要根据医生的要求定期前往医院检查，主要是检查母体的血压、是否有蛋白尿以及体重有没超标。

2、一般来说，孕妇如果在孕期摄入能量过高，极易导致肥胖。但是，因为体重过高会对孕妇的血压产生较大影响，多数较肥胖的孕妇的血压是比较瘦的孕妇高一些。因此，女性在孕期，要保持体重增长的速度，避免体重增长过快。

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