产后祺祺遇到一件很尴尬的事 ， 就是尿失禁 。 跟别人说吧 ， 实在不好意思开这个口 ， 不跟别人说吧 ， 这件事又一直困扰着祺祺的生活 ， 让祺祺感到很是烦恼 。 其实尿失禁是很多宝妈产后都会遇到的一个问题 ， 主要是由于生产时尿道括约肌松弛造成的 ， 只要宝妈在产后前三个月做好恢复工作基本就没什么事了 ， 但如果三个月后宝妈发现还会出现尿失禁的情况 ， 就需要到医院去看看了 。 那么产后前三个月尿失禁时 ， 宝妈要做好哪些恢复工作呢？让我们一起来看看吧 。

----产后尿失禁能持续多长时间？超过这时间就要去医院了//---- http:// //

使用成人纸尿片

当宝妈出现产后尿失禁时 ， 可能会感到非常尴尬 ， 尤其是天热外出时 ， 每当身体大幅度震动 ， 比如打喷嚏或者大笑 ， 都很害怕尿液渗透裤子 ， 被别人发现 。 其实宝妈要了解 ， 产后尿失禁是一种很正常的现象 ， 多数人都会遇到 ， 所以不要惊慌 ， 放松心态 ， 然后可以使用成人纸尿片来轻松应对这个问题 。 当然选择成人纸尿片时 ， 宝妈要注意 ， 尽量选择防漏效果好 ， 能迅速吸收 ， 持久干爽的纸尿片 ， 这样宝妈才会感到更加舒适和安心 。

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