积食的“祸根”:不只是饮食,家长常做3件事,孩子脾虚又积食
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脾胃是孩子后天发育之本 , 负责给成长发育的孩子运化营养 。 想要孩子健康发育少生病 , 首先就应该保证孩子脾胃功能强大 , 这样孩子才不会受积食的“折磨” 。
积食这个病症 , 相信每一个带过孩子的家长都听说过 。 积食是最常见的儿科病症之一 , 有“十娃九积食”之说 。 并且孩子积食也会引发很多其他的病症 , 因为积食会阻碍孩子对营养的吸收 , 也有“小儿积食生百病”一说 , 因此 , 家长应该重视孩子积食 , 及时帮助孩子清理积食 。
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积食的“祸根”:不只是饮食 , 家长常做3件事 , 孩子脾虚又积食
大多数家长普遍认为 , 孩子积食就是吃太多了 , 少给孩子吃一点就能缓解 。 这种想法其实是不正确的 , 积食主要是由于孩子脾胃虚弱导致 , 脾胃无法运化孩子吃进去的食物 , 就会积滞在中脘 , 从而形成积食 。 仅仅一味的给孩子少吃饭 , 是无法解决孩子积食问题的 。 孩子积食和家长常做这3件事分不开关系 。
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1、经常“帮助”孩子
很多家长无论什么事情 , 都喜欢帮助孩子完成 , 慢慢就会让孩子养成过于懒惰的习惯 。 中医认为 , 孩子过于懒惰就会影响脾胃的发育 , 让孩子脾胃消极怠工 , 脾胃就无法运化孩子进补的食物 , 从而比同龄孩子更易积食生病 。
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2、经常给孩子加压
自从有了孩子之后 , 家长的攀比之心也开始盛行起来 , 比谁家孩子先张口说话、比谁先能走、比成绩、比学的艺术等等 。 这些事情往往都会给孩子加压 , 让孩子小小的身体承载过多 , 孩子慢慢就会出现多虑忧思的情绪 。 这些都会伤害孩子脾胃 , 让孩子积食不发育 。
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3、经常给孩子补充营养品
家长想让孩子能够健康发育的心是不容置疑的 , 很多家长在孩子小的时候就开始给孩子补充各种营养品 。 但是孩子脾胃娇嫩 , 营养品对于孩子来说都是过补的食物 。 孩子脾胃不能承担 , 经常给孩子补充营养品就会给脾胃带来过多的负担 , 孩子更易积食 。
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日常多喝“一乳” , 增强脾胃清积食
家长想让孩子更健康的发育 , 可以在孩子饭后或者喝牛奶的时候加入双低聚乳清 , 调节肠胃菌群平衡 , 减轻孩子脾胃的负担 。 双低聚乳清结合了多糖和蛋白物质 , 增强孩子脾胃运化能力 , 清理积食 。
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