宝宝8个月后就能吃些“高级点”的饭哦，不能让宝宝总是吃米糊呀，增加些新食材，改变一些新样式，不但宝宝喜欢吃，也能让宝宝锻炼咀嚼，孩子咀嚼训练好了12个月后的宝宝自己吃饭不难哦～

今天小果妈妈带来3道美味的“高级”辅食，好看好吃哦～

金汤鲜虾土豆泥

土豆富含淀粉、膳食纤维、钾和维生素C ，它可以拥有代替米饭成为主食哦～

适合月龄：

9个月以上

食材：

虾2只、土豆100克、奶油南瓜60克、西兰花15克

----给娃吃点高级的饭吧！好处多，帮助大，孩子还会自己喂自己吃饭//---- http:// //

制作方法：

1、烧开一锅水，将虾放入煮熟，把虾捞出放凉，切碎。

2、另烧开一锅水，将西兰花焯熟后切碎。

3、把土豆去皮，切成片，奶油南瓜切小块。

4、把南瓜和土豆要一起放入蒸锅中，蒸15-20分钟，熟透为止。

5、把土豆用小勺碾压成土豆泥。

6、虾肉加入土豆泥中，接着加入西兰花碎，用小勺搅拌均匀。

7、蒸软的南瓜放入搅拌机中，加入少许温水，把南瓜打成糊糊，做成酱汁。

8、把做好的土豆泥捏成可爱的小圆球，可以让宝宝直接抓着粘南瓜酱吃～

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