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本文原始标题是：要让孩子吃的两道菜，孩子隔三差五吃点，长筋骨不长肉，体质特好

宝爸育儿路每天共享育儿小常识我们好，今日给我们推荐两道菜，有时间就隔三差五的多做给孩子吃，孩子常吃长筋骨不长膘，身体强壮体格好。

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1.腰果百合荷兰豆小炒，是由腰果，百合和荷兰豆三个首要食材搭配炒制而成。腰果的养分非常丰富，含有很多的维生素，这些对养颜非常的有协助。

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腰果中含有很多的蛋白质，经常食用腰果能够进步机体抗病才能、腰果所含的成分中有利于排尿，还能够降温。

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「小宋和小宝」要让孩子吃的两道菜，孩子隔三差五吃点，长筋骨不长肉，体质特好。2.荷兰豆炒腊肠，是由腊肠和荷兰豆两个首要食材搭配炒制而成。荷兰豆炒腊肠，荷兰豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强推陈出新的功能。

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「小宋和小宝」要让孩子吃的两道菜，孩子隔三差五吃点，长筋骨不长肉，体质特好。荷兰豆能进步机体的抗病才能和康复才能。腊肠中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊肠可开胃助食，增进胃口。我是宝爸育儿路，想了解更多育儿常识我，如果您喜欢这篇文章，请点赞或共享给更多的人！