每个父母都希望自己的孩子能够健康成长 ， 除了身体安康外 ， 父母也希望孩子有一双明亮的眼睛 ， 但有时在生活中不经意或一些不良的习惯 ， 会对孩子的视力造成不良的影响 。

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孩子眼睛保健很重要 ， 这6个眼睛保健措施应做好！

第一、合理地使用眼睛

近视和使用眼睛时间过长 ， 就会形成不好的使用习惯 ， 如学习半小时 ， 必须要休息5分钟 ， 使眼睛有规律的休息 ， 可以去看一些远处的景色、看绿色植物、也可以闭上眼睛休息 。

第二、不要让宝宝长时间看屏幕

如果宝宝过长时间地看一些电子产品 ， 如盯着手机、电视、电脑屏幕等 ， 这样很容易使宝宝的眼睛造成伤害 ， 从而产生弱视等的不良影响 。 所以 ， 不要让宝宝长时间地盯着屏幕看 ， 适当地休息 ， 更有利于保持好视力 。

第三、避免异物进入眼睛

因为宝宝的眼部功能还不成熟 ， 所以异物在外部环境中很容易进入眼睛 ， 应注意加以预防 。 宝宝大部分时间都在睡觉 ， 很难发现眼睛里有异物 ， 一旦发生被感染 ， 可能会发生严重后果 。 因此 ， 如果在起风的日子外出时 ， 应该在宝宝的脸上蒙上面纱 ， 在家里打扫和床铺时 ， 要把宝宝抱开 ， 以免沙粒、扫帚和垫子上的小毛料进入眼睛 。

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