咳嗽天然“克星”出现了，孩子每天喝，赶走咳嗽，增强脾肺！ 3、少吃油腻、甜食：过年的时候油腻和

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春节刚刚过去，人们也陆续都回到了工作岗位。新年本来是非常开心的事情，一家人和聚一堂，但是今年却有很多家庭为宝宝的健康揪心。年后温度骤降，很多宝宝出现了咳嗽的情况，再加上过年饮食不节制，让孩子的咳嗽变得越来越严重，甚至很多孩子还出现呕吐发烧的情况，家长们看在眼里，疼在心里。

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我姐家的宝宝这几天就是因为咳嗽不断，一家人好几天都没有睡好觉。前天带着孩子去医院检查，发现儿科门诊有很多孩子都出现了相似的情况，孩子们都咳嗽得憋出小红脸，让人看了非常心疼。医生说，孩子肺脏和脾胃是两大虚，温度的降低和饮食不当都易导致孩子出现咳嗽的情况，在这个阶段，家长一定要注意好以下方面：

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1、别乱给孩子吃药：孩子咳嗽严重时晚上睡不着觉，这时候家长更是慌了手脚，都会急忙给孩子吃药真真。但是结果往往事与愿违，孩子咳嗽还是好不了。并且还没辨清咳因就给孩子吃药，很容易伤害孩子脾胃，让孩子脾胃运化无力，肺失濡润，加重咳嗽。

2、注意腹部保暖：温度降低，风寒首先会侵犯孩子肺脏，降低孩子肺脏的宣通功能，孩子肺气不宣就容易出现咳嗽的情况。

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3、少吃油腻、甜食：过年的时候油腻和甜食都是最常见也是孩子最喜欢吃的，但是这些食物容易在运化时候产生湿气，降低脾胃运化水湿的能力，容易导致孩子积聚成痰，伤及肺脏，从而让孩子咳嗽反复不得好。

孩子咳因虽多，但是无非是脾胃和肺脏受到伤害，运化和宣通功能降低，让孩子痰液积多，得不到清理，因此孩子才会咳嗽起来没完没了。一味的给孩子吃一些镇咳的药物得不到好的效果，甚至还会再次伤害脾肺，让孩子咳嗽加重。因此，增强孩子脾肺才是重中之重！

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平时家长可以给孩子补充陈梗水，将陈梗末加入温水中即可。陈梗末含有陈皮与桔梗，帮助孩子增强脾胃的运化能力和肺脏的宣通能力。孩子脾胃健运，运化水湿的能力就会增强，从而痰液不易积聚，也不会伤及肺脏，孩子自然也不会咳嗽。平时家长给孩子补充陈梗末，增强脾肺，让孩子更健康的发育！