人们在日常生活中对咳嗽有一定的了解 ， 咳嗽是一种非常普遍的感冒 ， 如果咳嗽比较严重就很有可能会影响睡眠和日常生活 ， 虽然说咳嗽不是什么疑难杂症 ， 吃点药就可以好 ， 但是俗话说得好是药三分毒 ， 如果经常吃药对身体的损害是比较大的 ， 那么有什么食疗方法可以治疗咳嗽呢？

----经常咳嗽应该怎么缓解？这4个小妙招 ， 简便又健康//---- http:// //

咳嗽的原因非常多 ， 小孩子感冒发烧都有可能会引起咳嗽 ， 这样的情况下 ， 妈妈们总是喜欢将小孩子带到医院里面去打吊针或者是吃各种抗生素和消炎药 。 这些药其实对于宝宝的肾脏特别不好的 ， 所以这不是最好的办法 。

现在就来给大家介绍几款科学、健康、绿色的方法来治疗咳嗽 。

1、白萝卜水

先把白萝卜切成片 ， 再把切好的萝卜片放入清水里面蒸煮等熟了之后 ， 然后用茶杯或者是小碗将水滤出 ， 等水冷了之后就喝下去 ， 这种方法对于减轻咳嗽的症状是有奇效的 ， 坚持几天之后就可以痊愈 。

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