春节才刚过去 ， 我就看到很多宝妈在网上问孩子的积食的问题 。 新年里家庭聚餐多 ， 孩子的零食也没断过 ， 人多一热闹 ， 孩子的食欲也跟着好 ， 吃的多了 ， 孩子就比较容易积食 。 但是很多家长都没有发现孩子积食 ， 只是知道孩子最近的食欲不大好 。 不成想 ， 孩子的积食一拖再拖 ， 有的孩子 ， 还影响到了身体健康 ， 经常感冒发烧！

孩子向你传递出“6大信号” ， 是在向你说明“麻麻 ， 我积食了！”

1.口臭：早上起床 ， 妈妈能闻到孩子嘴中有一股酸臭味 。

2.舌苔：如果舌苔忽然变厚 ， 或者有黄苔 ， 厚腻 ， 孩子多半是积食了 。

----它是脾胃“清洁工” ， 隔三差五给孩子喝点 ， 清理积食不生病！//---- http:// //

3.鼻梁：鼻梁颜色不光亮 ， 鼻梁有青筋 ， 不过孩子近期没有受到过惊吓 ， 便是积食了 。

4.眼睛：下眼袋会发红 ， 还子积食严重的话 ， 还可能发紫 。

5.睡眠：积食的孩子睡眠质量差 ， 喜欢趴着睡；或者睡觉老是踢被子 ， 摸一下手脚心 ， 会很热 。

6.大便：积食是大便的颜色不常吃 ， 大便干结 ， 严重的肛门周围还会发红 ， 便便还会有一股酸臭味 。

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如果你家孩子也有出现了这样的情况 ， 家长就要格外注意了 ， 孩子积食了之后 ， 容易生病 ， 还会影响到孩子的营养吸收 ， 影响孩子的长个！

那怎么赶跑孩子的积食呢？

首先 ， 要消食化积

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