作为一个女人 ， 最郁闷的是每个月来大姨妈的时候 ， 必须面对一个星期 ， 会出现焦虑、痛苦的症状 ， 那么月经对女性的好处是什么呢？经期该怎么保健？

----女人每月来“大姨妈” ， 虽然麻烦 ， 但有3个不可替代的好处//---- http:// //

月经对女性的好处是什么？

1、判断是否怀孕的第一迹象

已婚的妇女 ， 根据过去的月经规律 ， 超过十天以上还没有来的 ， 首先要考虑的是是否已经怀孕 。 根据月经 ， 也可以计算出预期的产期 ， 这对孕期的保健和心理都很有帮助 。

2、及早发现疾病

如果一个女孩已经年满18岁 ， 仍然没有月经 ， 或如果一个女人有正常月经 ， 但是突然出现绝经期超过三个月 ， 不包括怀孕、哺乳和更年期 ， 有必要检查生殖器、先天性无子宫、障碍、内分泌或消耗性的疾病 。

3、避免过量的铁元素造成的伤害

血色素沉着症属于一种疾病 ， 易引起体内铁代谢紊乱和铁的过度积累；过量的铁会慢慢导致皮肤、心脏、肝脏、关节、胰岛等病变 。 治疗铁过量的一种方法是定期排出一定量的血液 。

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