节后如何照顾宝贝远离腹泻？儿科专家有话说每到春节

每到春节，宝宝们都会对家里准备的美味吃食充满好奇心，在家人的纵容之下，他们常会“胡吃海喝” ，后果就是拉肚子。目前，哈市各大医院诊室儿童腹泻的患者增多，就儿童腹泻问题，哈尔滨市儿童医院消化内科主任何文涛给大家提出几点建议。

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儿童腹泻特点

小朋友比大人更容易出现腹泻且发病率高，一旦出现腹泻，容易引起脱水和离子紊乱。

典型症状有：呕吐、腹痛、腹胀、发烧、排黄色稀水便等。严重时，容易有持续高热，有的孩子甚至会出现休克、脱水。

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传播途径

传播途径除了粪口传播，呼吸道飞沫也可以传播。也就是说，腹泻也可以通过飞沫和接触传播。

如何避免

所以不仅要勤洗手，还要勤通风，远离人口密集的区域。食物尽量也要吃熟的，好消化容易吸收的。

如何调整

轻型腹泻往往伴有轻型呕吐、腹胀等，这时可以先通过饮食调节。吃些好消化的食物，如果没有呕吐，则可以少吃多餐调整（平时少吃多餐也可以降低腹泻几率）。如果腹泻严重，可以吃一些止泻剂，家里还可以备一些益生菌、乳酸菌素等。

何时就医

当孩子出现以下症状一定要及时就医。

①腹泻剧烈、大便次数多或腹泻量大

②不能正常饮食

③频繁呕吐、无法口服药物

④高热（<3月龄38℃以上， >3月龄39℃以上）

⑤脱水体征明显：明显口渴、眼凹、烦躁易激怒、萎靡

⑥便血