南瓜蔬菜粥

适合月龄：

8个月以上

食材：

南瓜100克、西兰花10克、胡萝卜10克、面粉10克

----5款宝贝辅食，宝宝辅食不是为了吃饱，而是为了吃得有营养//---- http:// //

制作方法：

1、切一小块南瓜，去皮去瓤。

2、把南瓜切小块。

3、胡萝卜去皮后切小丁。

4、西兰花下入水中，焯1分钟，捞出，切碎。

5、把南瓜、胡萝卜和西兰花装入碗中，放上蒸锅蒸15分钟左右。

6、将10克面粉和30毫升清水混合成面粉水。

7、南瓜蒸好后，放入搅拌机中，添加适量温水，搅拌成南瓜汁。

8、南瓜汁搅拌好后，倒入锅中煮沸。

9、用小勺不断搅拌至南瓜粥逐渐变浓稠。

10、最后加入西兰花和胡萝卜，搅拌均匀，再煮1分钟就可以关火出锅啦。

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鸡肝牛肉手指条

适合月龄：

10个月以上

食材：

牛肉60克、鸡肝生重70克、鸡蛋1个、玉米淀粉8克、葱花5克

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