对于第一次生宝宝的宝妈来说 ， 无论是照顾宝宝还是产后护理 ， 都会有一种手足无措的感觉 。 照顾宝宝还可以让别人帮忙 ， 但产后护理身体则只能自己平常多注意 ， 如果不把它当回事 ， 随便忽略过去 ， 就可能出现产后后遗症 ， 对身体恢复十分不利 ， 尤其是这4个部位 ， 宝妈产后一定要多注意卫生和干净 。

----新手宝妈产后要勤清洁这4个部位 ， 身体才能恢复的更快//---- http:// //

私处

宝妈在生完宝宝之后 ， 体内残留的一些淤血、粘液、小血块、坏死的细胞 ， 会通过阴道排出 ， 这些东西被称为恶露 。 正常情况下 ， 宝妈的恶露需要1个月左右才能排完 ， 而且在排出的过程中量特别的大 ， 如果用平时的卫生巾 ， 就可能感染细菌 ， 还会很容易出现侧漏的情况 ， 所以要提前准备好能加倍吸收不反渗的产妇专用卫生巾 ， 并且及时更换 ， 以免出现意外情况 。

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