宝宝在学步期脚部骨骼比较软 ， 在走路时没有掌握正确的方法很容易出现脚踝红肿的现象 ， 平平家的孩子现在正学习走路 ， 她经常发现宝宝脚踝到了第二天会有肿胀的现象 ， 当时她没有太在意 ， 觉得可能宝宝没走习惯 ， 只要经常按摩一下就可以了 ， 结果一段时间过后 ， 红肿的问题没有得到缓解 ， 宝宝也开始不愿意走路啦 ， 后来她请教了一些比较有经验的家长了解到了一些缓解宝宝脚踝肿胀的方法 。

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一、穿着舒适

宝宝在走路时穿着是很重要的一部分 ， 孩子骨骼还没有发育成熟 ， 比较软 ， 在第一次走路时重心不会特别稳 ， 所以需要穿着一双比较舒适的鞋子 。 一般第一次穿的鞋子的鞋底要比较软 ， 太硬的鞋子脚部活动会不灵活 ， 鞋头要上翘十五度 ， 走路时会比较轻松 ， 鞋底一定要有防滑底 ， 防止宝宝在走路的时候扭到脚踝 ， 鞋头要宽 ， 这样孩子的脚不会有束缚感 ， 不容易出现肿胀 。

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