流感高峰期!你的孩子中招了吗?

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文丨一泽

最近只要一看新闻 , 就是各种“流感”扑面而来 , 全国各地的都有 。 看得我们当妈的不由得心慌慌 , 尤其是看到有些谣言 , 更加变得紧张:

说实话这些谣言的散播 , 也不能全怪我们家长太敏感 , 谁家不是一听“流感”、“病毒” , 就把心提到嗓子眼的?

看着还在蹦达着往屋外跑的孩子 , 恨不得赶紧一把搂回来 。 自己从外面回来 , 也是各种洗脸洗手 , 生怕带了什么病毒回来......

这么小心 , 不是没来由的 。 去年 , 我们家曦曦第一年入园 , 病了一场狠的 , 我们家每个星期 , 必有几天的固定日程是在医院和家里奔跑 。 一到医院就想 , 医院为什么没有停车挂号VIP包月服务?

更悲催的是 , 我和老婆也被儿子传染了 , 一家人都没力气 , 整个家里都有种灰蒙蒙的气氛 。

于是 , 今年一进冬天 , 什么大衣、羽绒服、靴子都不管了 , 开始研究今年的流感趋势 。 毕竟总的来说 , 流感威力一年比一年厉害了 。

还是得掌握一些基本知识 , 做好预防 , 一有情况及时带孩子高效就诊才是 。

什么症状 , 需要怀疑是流感?

1、发热症状:主要表现是高热 , 多超过38.5度 , 也有一部分感染乙流、免疫力较差的或者打过流感疫苗的孩子 , 可能表现出的是低热 。

2、呼吸道症状:鼻塞、咽痛、流鼻涕、打喷嚏、咳痰等 。

3、全身症状:流感往往容易产生全身不适 , 如头痛、肌肉酸痛以及其他不适 。

4、其他症状:精神不振 , 食欲下降、呕吐、腹泻等 。

什么情况 , 要带孩子去医院?

如果孩子班上 , 出现了多例同学及其家属发热 , 孩子自己也有类似症状 , 就要留心是否是流感了 。

如果有这些症状 , 很可能就是重症流感 , 尽早到医院就诊 , 让医生排查 。

1、持续高热 , 咳嗽剧烈 , 咳浓痰、血痰;

2、呼吸困难 , 口唇有发绀现象;

3、精神不振 , 嗜睡、惊厥等;

4、呕吐、腹泻 , 出现脱水;

5、常规感冒用药不见效 , 甚至加重 。

医生会根据季节、感冒接触史、发热、咳嗽、全身酸痛等 , 进行一个初筛 。

值得一提的是 , 在发病初期 , 提取孩子的鼻咽分泌物做初筛时 , 可能会呈现阴性 。 所以即使结果是阴性 , 也不能完全排除流感 , 医生还要结合孩子的情况 , 做进一步判断才能给出治疗方案 。

医生一般采用什么治疗方法?

1、抗病毒

发热早期 , 一般48小时以内 , 口服磷酸奥司他韦颗粒 , 一般服用5天 , 尽早服用效果更好(48小时内) 。 有一部分孩子会有较严重的呕吐现象 , 医生会使用静脉输液 , 做抗病毒治疗 。

(目前 , 在全国大部分地方 , 奥司他韦不管在药房还是医院 , 都属于一药难求 , 所以奥司他韦完全可以作为家中常备药 , 在流感季来之前就准备好 。 奥司他韦算是流感的对症药 , 虽然不能孩子一有情况就吃 , 毕竟有副作用 , 但是总比孩子确诊流感后 , 没药可用要好 。 )

2、退热

用退烧药 , 比如布洛芬(美林)、对乙酰氨基酚(泰诺林) 。 有些咳嗽、流鼻涕明显的 , 会对症下一些中成药 。

3、抗生素

一般流感都不需要用到抗生素 , 只有医生觉得有合并细菌感染时 , 才会开抗生素 。

需要注意的是:如果要用抗生素 , 就要按照医嘱用满疗程 , 千万不要随意暂停、中断 。


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预防流感?疫苗!

首先要说的就是 , 打疫苗不代表100%不生病 , 但依然是最有效的防流感方法 , 因为流感疫苗可以显著降低流感感染率 , 还有其他并发症的风险 。

5岁以下儿童是感染流感的高危人群 , 最好能在流感季节到来前 , 就先带孩子接种疫苗 , 每年的10月是最佳的接种时期 。

到了流感高发时段(比如最近几周) , 尽量减少孩子到公共场所去的次数 , 如果幼儿园出现爆发流感的迹象 , 就让孩子在家休息 , 这样做主要是防止交叉感染 。

如果家中有大人出现感冒症状 , 千万不要大意 , 能戴口罩就戴口罩 , 没事别亲孩子 。


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此外 , 应给孩子勤洗手 , 包括手心、手背、手指缝、手指尖、手腕都要洗干净 , 洗手时长超过30秒 。

万一孩子中招 , 父母也不要过分焦急 , 去年儿子住院 , 有个老教授来查房 , 他说的话让我印象很深刻:“你们大人别天天苦着个脸 , 越是让孩子看到这样 , 他越是好不了 , 因为你把情绪也传染给他了 , 免疫系统的发挥 , 和人的心态也是有很大关系的 。 ”

所以 , 在流感高发期 , 虽然医院人满为患 , 排队都是以小时计 , 大人孩子都很受罪 , 我们还是要给孩子展现一个乐观的态度 。

我们在带孩子去医院前 , 可以做些有助于医生为孩子诊断的准备工作:

1、孩子的病历本&接种证必须带

身边有很多有心的父母 , 孩子生过什么病 , 打过什么针 , 吃的什么药 , 都有记录下来 , 加上以往的病历 , 里面就能看到孩子的预防接种情况、过敏情况等 。 这种健康记录完全可以给医生当作参考(不用担心在其他医院的病历 , 医生会有想法 , 他们根本不在意) 。

还有很重要的 , 就是记起孩子最近一次生病 , 还有近两天的饮食情况 , 这些都有利于医生更准确地排查和判断 。

2、孩子的排泄物&呕吐物可以带

如果孩子是因为腹泻或呕吐前去就诊 , 一定先用保鲜袋保存好粪便或呕吐物 , 带去医院 。 如果怀疑孩子是误食药物或食物 , 不妨把包装或说明书也带上 。 生病后吃过的药物 , 也要带到医院 , 告诉医生 。

3、高热时 , 可先正确使用退烧药

如果发烧超过38.5度 , 尤其是孩子不满3岁 , 有过热性惊厥病史的 , 一定要先给孩子退烧 , 注意不要给孩子包裹得太严实 , 不利于降温 。

如果没超过38.5度 , 先给物理降温的同时 , 在去医院的路上 , 因为路途遥远和等待时间长的关系 , 也要随身带好退烧药和足够的水 , 以备中途出现高烧 , 能及时缓解 。


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4、日用品随身带 , 别给孩子吃太多

孩子在就诊时容易感到不适 , 最好带上尿布、玩具、奶瓶、水壶这些孩子经常要用到的东西 。

玩具主要是帮他缓解焦虑 , 打发时间 。 输液时饿了渴了 , 或者拉了吐了 , 孩子爱喝的饮料、喜欢的食物、干/湿纸巾、尿布、干净的衣服这些 , 都能让孩子感觉稍微好些 , 减少哭闹 。

不过 , 就诊前 , 给孩子吃东西、喝水也不要太多 , 胃里食物过多 , 会影响多项检查 。

5、如果可以的话 , 大人先去挂号

和我们平常想的不太一样 , 某些时候 , 深夜的儿科人可能特别多 , 前面100多号人都可能出现 , 反倒是周四、周五的下午 , 人却偏少 。

我们不妨视孩子的情况 , 合理安排就诊时间 。 不得已要在人多的时候去医院 , 可以让大人先去排号 , 让孩子在家呆着 , 避免去了医院交叉感染 , 孩子在家待着也稍微舒服一些 。 等差不多快到号了 , 再把孩子送去医院 。

6、孩子在医院乱跑乱摸是很危险的

虽然医院每天都反复消毒 , 但是医院毕竟是生病的人集中的地方 , 孩子免疫力又不如成人 , 孩子还是很容易受到细菌感染的 , 所以要把孩子紧紧带在身边 , 不能让他乱跑 , 更不能让他乱摸或者被剐蹭 , 医院里的锐物尤其危险 。


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7、试试看给孩子介绍看病的流程

如果孩子已经3岁 , 能语言沟通了 , 我们可以试着告诉他 , 我们来医院是在做什么 , 看病有怎么样的一个过程 , 他要做些什么事 , 让孩子有参与感 , 而不是被动地接受 。 比如说“医生的听诊 , X光检查 , 都是不会痛的 , 宝宝不用担心哦 。 ”

这样能有效缓解孩子的焦虑和恐惧感 , 甚至能让他把看病当作游戏来体验 , 这样孩子就会更配合治疗 。

8、家长配合医生也得恰当适时

医生给孩子看病的时候 , 最好少说话、勤动手 。 能理解很多妈妈在医生给孩子听诊时 , 一直说个不停 , 想把情况一口气说个遍 。

但其实医生戴上听诊器时 , 根本听不清旁边的人在说什么 。 不如先主动帮医生拉开孩子厚厚的衣物 , 等医生听完 , 再按部就班地讲给医生听也不迟 。

9、提供给医生准确的信息

前面准备了很多资料 , 等医生需要时 , 尽可能全面、精准地提供给医生 , 以便他能快速把握病情 , 给出治疗方案 。

最好能按照一定的顺序 , 比如孩子感觉不舒服 , 是哪个症状先出现;吃的食物和药 , 哪个先吃哪个后吃 。 不加顺序 , 一股脑地倒出来 , 只会加重医生的工作负担 。

10、了解复诊及用药疑问再离开医院

父母需要了解清楚孩子的所有情况和治疗方法 , 确实地记下了 , 才算是有效的就诊 。 一般来说 , 需要了解的内容有:

孩子是什么病症 , 做了哪些检查和治疗 , 化验结果如何 , 做的CT、B超的结果是什么、说明什么 , 需要吃的药的名称、疗程、每次剂量、服药禁忌、副作用 , 如果有伤口要怎么护理 , 何时复诊 。

如果孩子病情没有好转 , 甚至加重 , 在家应当怎么处理 。 了解清楚了 , 记在备忘录上 , 再离开医院 , 就可以避免来回跑的尴尬 。

希望这个流感季 , 每个孩子都能健健康康、平平安安地度过吧!