----这菜多做给孩子吃 ， 对止咳化痰特别好 ， 孩子身体棒 ， 不懂吃太遗憾//---- http:// //

今天已经是小年了 ， 过了小年这年味可就更浓郁了 。 以前小的时候就盼望着过年 ， 因为过年可以有新衣服穿 ， 还可以吃很多好吃的 ， 关键是还有红包拿 。 但是现在年龄大了 ， 虽然每年过年还是会很开心 ， 但这一到年底压力也是不小的 ， 这压力有来自工作上的 ， 也有来自生活的 。 过一个年就得花费不少钱呀 。

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过年了 ， 气温还是很冷的 ， 而且冬天也干燥 ， 这还没有到年呢了 ， 家里先是小朋友感冒咳嗽了 ， 现在大人也都跟着感冒咳嗽了 ， 也是马虎不得 ， 除了平日里要多喝水以外 ， 在饮食上我也做了相应的调整 ， 这这阵经常给家人煲汤喝 ， 特别推荐的一道水果汤 。 它是水果也是菜 ， 家家都有 ， 那就是雪梨和苹果 。

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