儿童欢度春节“三部曲” （上） 2.携带药物：建议药物准备全一些

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归途篇

一年中最重要的节日-春节马上就要到了，中国人都讲究在过年时候回家，阖家团圆美满。熙熙攘攘的春运，对于带娃的家长是一个严峻的考验，要做好充分准备。

一、出行准备

1.要考虑到所到达地方的天气温度情况，提前准备好衣物。由北方回到南方，要注意居住环境可能没有暖气，需要准备厚的秋衣秋裤等屋里穿着的衣物；而由南方到北方，要注意室外温度低，需要准备厚的羽绒服、鞋帽等。

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2.携带药物：建议药物准备全一些，各地用药习惯不太一样，药物种类不全，或突发疾病（发热、腹泻等）可以及时用药。

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★建议必带的药物：

退热药：对乙酰氨基酚（如泰诺林）或布洛芬（美林）

益生菌

蒙脱石散

口服补液盐III/II

抗生素：头孢类抗生素、阿奇霉素。最好不要自行服用，医生查体化验后，再考虑应用抗生素。

抗过敏药：如西替利嗪、氯雷他定等。更换环境很多宝宝容易出现过敏问题（皮疹等）。

抗生素乳膏：如红霉素眼膏，可以涂抹眼睛，及皮肤上的皮疹或皮肤破损，预防感染。

创可贴

酒精棉片：擦伤皮肤后的紧急消毒或外出时消毒手

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★其它药物：可以选择性携带

止咳祛痰药物

生理海水盐喷鼻器

中成药：治疗感冒的药物（如健儿清解液、小儿豉翘、蒲地蓝等），健胃消食（如消食口服液）等

维生素D/维生素AD

护臀霜

体温计

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★慢性疾病宝宝，携带经常使用的药物。尤其长期服用的药物，要携带充足剂量的药物，切记不能中断用药。

哮喘：哮喘发作时雾化吸入的药物、雾化泵等。

鼻炎：鼻喷激素类药物。

癫痫或经常高热惊厥的宝宝：抗惊厥药物。

湿疹：激素类药膏。

3.宝宝常用物品：

★洗漱用品：宝宝专用润肤霜、洗发水、沐浴露等

★宝宝喜欢的玩具、书籍

★餐具、奶瓶、水杯

★奶粉、米粉

★尿不湿

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二、旅途中

1.交通工具：尽量选择舒适、快捷的交通工具，如高铁、飞机。

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2.候车/候机随身携带物品：

★必备证件：户口本、身份证、护照等

★尿布（超过平时量）、湿巾、免洗洗手液、奶粉、奶瓶等

★宝宝衣服两套：弄脏后及时更换；上机/上车后温度会有变化，及时穿脱

★玩具、故事书、平板电脑

★果汁、水、零食

★帽子，小被：睡觉时可以给宝宝盖一下，出到屋外戴帽子保暖头部。

3.人多拥挤防走失：千万别忘记看好身边的宝宝，严防孩子走散或被坏人拐骗。

★爸妈要时时教育宝宝不要自己乱跑；

★教育孩子对于陌生人不予理睬，不要陌生人给的东西、不吃陌生人给的食物，不跟陌生人走。

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★让宝宝牢记家庭住址、电话、父母姓名及手机号码；

★给大一点的孩子在出游时配备一个手机，当孩子走丢或者出现紧急情况下，可以及时联系；

★万一走失，必须站在原地等父母，或找警察、保安或工作人员(穿制服的人)帮忙；

★父母必须做到的是在公共场所时，牵住孩子的的手，或给宝宝佩戴防走失牵引绳。

4.安检要求：要注意如液体限制等问题。食物、饮料、药物通过安检X光检查不会受到不良影响。

5.在车上/飞机上，注意餐车经过，避免磕碰到宝宝。在小朋友在上厕所时，家长也最好陪同，防止颠簸对小朋友造成伤害。

6.飞机起飞下降时，气压的急剧变化会造成内外耳气压的不平衡。在这期间，让宝宝喝水、喝奶或嚼东西，减少耳朵的压力和不适。

7. 晕机/车预防与治疗

★饮食：出发前/途中吃自然新鲜食物，如清淡面包、馒头、水果等。避免吃得太饱、太油腻或喝太多的液体食物或空腹就出发。

★头一天晚上要保证宝宝的身体健康和充足的睡眠休息。

★避免在旅途中看书、看电视、玩电游。

★晕车时，分散孩子的注意力，让宝宝玩玩具、讲故事、闭目养神等。

★肠胃不舒服时，吃少量的饼干以缓解过于蠕动的肠胃。

★呕吐后让宝宝喝些水，除去口中呕吐物的味道。

8.路途中多让宝宝喝水，及时根据周围环境穿脱衣物，防止上火或着凉。