忠告：春节前后孩子少碰这4物！比泡面还“垃圾”，积食又咳嗽！春节最不能少的就是瓜子糖果

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转眼间，就临近春节了，春节期间，家里的食物是一年中最丰富的时候。对宝宝们来说，这也是一个可以无所顾忌胡吃海喝的大好时光。但是，食物是丰富充足的，孩子小小的“胃”能不能承受的住就是另一个问题了。每年出街，孩子因为“消化不良”导致的各种急诊层出不穷，所以作为家长来说，宝宝吃少了要管，吃多了更要管，让宝宝远离“积食”的苦恼。

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春节前后孩子少碰这4物！比泡面还“垃圾” ，积食又咳嗽！

果冻

果冻这种食物，因为Q弹的口感，吃起来也甜甜的，很多孩子也都喜欢，春节前后家长也会给孩子准备很多零食，果冻就是其中之一。但是果冻中也含有非常多的添加剂，孩子吃多了会影响消化，损伤脾胃，导致孩子积食。

糖果

春节最不能少的就是瓜子糖果，孩子也非常喜欢吃，但是糖果是甜的，甜易生湿生热，会影响脾胃的运化，导致积食咳嗽。

油腻食物

春节前后家里都会炸各种食物，还有大鱼大肉，这些食物中含有大量的油脂，会在孩子的脾胃运化过程中产生湿气，湿气最伤孩子的脾胃，并且，食物经过高温油炸，营养物质也所剩无几，吃多了很容易积食，甚至出现咳嗽的情况。

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蛋糕

这种食物也和糖果一样，属于高糖类食物了，会对孩子的消化产生影响，并且蛋糕类的食物孩子也是爱吃的，家长如果不积食组织的话，会加重孩子的脾胃负担，也易让孩子产生痰湿，让孩子咳嗽不断。

转告家长：每天喝一杯，孩子远离咳嗽积食

孩子脾胃娇嫩，需要家长日常的慢慢调养，首先应该从易消化的食物开始，既不能帮助孩子补充营养，还能调理孩子脾胃。

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不满6个月的宝宝：每天让孩子喝母乳或者奶粉的时候，可以给孩子加入黄棘末，促进孩子脾胃的发育，消食化积，让孩子后天之本更加强壮。

6个月以上的宝宝：这个时候孩子可以补充辅食了，但是家长切忌不要太着急让孩子吃一些粗粮，先从米粉，小米粥开始，加入黄棘末，养护脾胃，让孩子更健康的发育，远离积食咳嗽。