孕晚期爬楼有助于顺产？如果孕妇一知半解，容易伤了自己和胎儿文|淘妈前几天小区停电

文|淘妈

前几天小区停电，大家都不得不爬楼梯回家。我在上楼的时候，看到一位孕妇也在爬楼。我说“这停电你要爬楼，真是怪辛苦的。 ”她却说“没事我都习惯了，每天我都要爬好几趟，人们说爬楼有助于顺产。为了孩子能顺利出生，我受点苦也值了。 ”相信很多孕妇都听过这样的说法，也在生活中这样做过。那么孕妇爬楼真的是有利于顺产吗？如果是一知半解就这样做的话，孕妇很容易被坑的。

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孕期能够坚持运动，对孕妇控制体重以及分娩都有好处。很多人就说，爬楼梯也是运动，如果孕妇能在临产前爬楼梯的话，身体也能得到锻炼，对顺产也有帮助。事实上不是这样的，孕期坚持适当的运动确实是有不少的好处。但是光想通过临产前几天爬楼梯就达到顺利分娩的目的，对孕妇和胎儿都有一定的风险的。

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1. 孕妇容易摔倒

到了孕晚期，孕妇的肚子已经很大了，在平地上走路都很不方便。而且这个时候孕妇的重心也不稳，如果孕妇坚持爬楼梯的话，很容易因为一步没踩稳而摔倒。孕妇摔倒就已经是很严重的事情了，如果再从楼梯上滚下去的话，那后果真的是不堪设想。

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