很多妈妈在怀孕之后就连洗头都成了一件麻烦事 ， 尤其是随着妈妈的肚子一天天变大 ， 弯腰的时候会不方便 ， 还特别怕压迫到肚子里的宝宝 。 现在天气越来越冷了 ， 洗过头之后也不敢用吹风机吹干 ， 担心吹风机辐射会影响到宝宝 。 孕期洗头确实需要注意很多事情 ， 其中有四点尤为重要 。

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洗发水

在怀孕之后 ， 有的妈妈担心洗发水中的化学物质会伤害到宝宝 ， 在洗头的时候不使用洗发水 ， 其实这是没有必要的 ， 只是妈妈在挑选洗发水的时候不能像原来一样随意 ， 要更加注重洗发水的成分 ， 最好选用天然健康的洗发水 。 由于怀孕后体内激素的变化 ， 脱发也是很多妈妈在孕期会遇到的烦恼 ， 所以妈妈在洗头的时候需要用心滋养自己的头皮和头发 ， 使用护发精华能够让发丝更加强韧 ， 减少掉发 。

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姿势

怀孕初期还好 ， 如果妈妈的肚子不是很大 ， 可以自己弯下腰来洗头 ， 不过妈妈弯腰的时间不能太长 ， 等妈妈的肚子一天天大起来 ， 在洗头的时候就要采取躺着的姿势了 ， 否则可能会压迫到宝宝 。 但是妈妈躺着是没有办法自己洗头的 ， 因此需要有人帮忙 。

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