孩子感冒好了，咳嗽却不停？做好3件事，孩子不咳嗽，比吃药管用平时家长应该注意调理孩子脾胃和肺脏

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冬天孩子发病率增多，发病率最高的非感冒莫属，因为天气寒冷，外邪肆虐，很容易伤害到孩子娇嫩的身体，从而导致孩子感冒。而持续时间最长的症状就应该是咳嗽了，甚至有的宝宝一冬天都有咳嗽，一直好不了。

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相信很多家长都碰到过孩子咳嗽不停的情况，孩子一声一声的咳嗽让家长很揪心，特别是在夜里，孩子小脸通红， “吭吭”地咳嗽，更让家长上火。很多孩子一开始生病是因为感冒，时间长了，头疼发热的情况都消失了，就剩下咳嗽，绵延不断，经久不愈。

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其实，孩子感冒到了最后一个阶段，很多孩子都会出现这种情况。孩子感冒好了，内热都清没了，就剩下寒留在体内出不去，影响着孩子的肺脏和脾胃，导致孩子咳嗽一直好不了。因此，平时家长应该注意调理孩子脾胃和肺脏，这样才会让孩子更健康的发育。

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家长做好3件事，孩子不咳嗽，比吃药管用

1、注意家居环境

环境对于孩子的身体健康有着很大部分的影响，尤其是刚装修完，或者一些雾霾天气等，都会影响着孩子的肺脏功能，另外孩子肺脏还特别怕干燥，这也容易导致孩子咳嗽久治不愈。因此，平时孩子在家时应注意保持室内的湿度，常通风换气；带孩子出去的时候，也要积食给孩子带上口罩，保护好孩子娇嫩的肺脏。

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2、多喝陈梗水

陈梗水是指陈梗末用温水冲开而得，孩子脾胃、肺脏天生虚弱，很容易受外邪的侵害，因此增强孩子脾肺的功能，才能避免孩子受到外邪侵害。陈梗末是一种药食同源的食物，帮助孩子促进脾胃的发育，增强肺脏的宣发能力，平时家长可以在孩子饭后给孩子喝一碗，让孩子能更健康的发育，家长也更放心。

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3、少吃加重咳嗽的食物

一些过咸、过甜、过于油腻的食物都会加重孩子的咳嗽，这些食物都会阻碍孩子脾胃运化水湿的能力，从而痰液会积滞在孩子肺脏，导致孩子咳嗽不停，加重病情。

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4、平时多给孩子拍拍背

孩子咳嗽的时候，家长下意识的会帮助孩子拍拍背部，这也能帮助孩子化痰止咳。但是家长也不要乱给孩子拍，在孩子饭前、睡前各拍一次即可，每次帮助孩子拍5分钟，有利于痰液的振落。另外孩子刚吃完饭不要拍背，防治孩子呕吐。