儿科医生:提高免疫力的方法只有这 5 种,其他通通不靠谱


儿科医生:提高免疫力的方法只有这 5 种,其他通通不靠谱

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一到冬天 , 有些宝宝们总得生几次病 , 上个月的咳嗽刚消停一些 , 这几天又开始流鼻涕水 , 入冬以来小病小痛都没有停过 。

每天都有妈妈在后台问:

为啥孩子老生病?

孩子是不是免疫力太弱了?

吃什么能够快速增强孩子的免疫力?

免疫力的问题 , 今天请孔令凯医生给大家作一个系统的解答 。


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别随便说宝宝免疫力弱

真正的标准在这里


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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

家长都觉得孩子生病就是免疫力弱 , 但经常感冒发烧就是免疫力弱吗?

99% 都不是 。

宝宝如果出现了下面的表现 , 才可能说免疫力低下:

  • 总是生病 , 并明显伴有生长发育落后;

  • 每次生病后 , 都不能自行好转 , 需要静脉输液或者住院治疗;

  • 每次细菌性感染 , 得使用 2 个月以上的抗生素 , 效果还不好;

  • 孩子每次生病都是严重感染 , 比如脑膜炎 , 败血症 。

正常情况下 , 6 岁以下的孩子平均每年会感冒 6~8 次 。 刚上幼儿园的孩子 , 在冬春季节 , 有些甚至每个月会生病 1~2 次 , 这些情况都是很常见的 。

所以 , 不要随便判断自己家娃免疫力弱了 。

有妈妈会问 , 怎么才能更让孩子的免疫力更强呢?给孩子买点牛初乳、蛋白粉、益生菌以及一些提高免疫力的药品 , 行不行?