流感高发季宝宝老生病?为了让娃少受一些苦,这3种食物要多吃

冬季是流感病毒的高发季节 , 尤其是最近这段时间 , 朋友圈随便刷几条状态都能看到几个宝妈发状态说自己孩子生病了 , 确实 , 宝宝抵抗力差也是流感病毒的第一入侵对象 。 前几天我家孩子也是感冒咳嗽 , 这几天好些了 , 但是还是有些咳嗽 , 咳嗽这东西有好有坏 , 因为咳嗽可以帮助孩子排除体内的“垃圾” , 但是护理不好咳得又比较久的话很容易就会感染成肺炎 , 小孩一旦肺炎治疗起来就会比较麻烦 , 而且时间相对也会更久一些 , 不管是对于家长还是孩子来说都是比较煎熬的 。


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所以为了让孩子减少生病的概率 , 妈妈们首先要做的就是帮助孩子提高身体的免疫球蛋白(也就是常说的抗体) , 帮助宝宝抑制体内病菌的增长并且从体内清除 。 而要做到这些宝妈可以从日常的食物中获取这些营养 , 不想让娃吃药受苦下面这3种食物一定要多给孩子吃 , 帮助孩子增强抵抗力 , 预防感冒少生病!


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