三文鱼蘑菇意面的做法


三文鱼蘑菇意面的做法

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相比较于普通的宝宝面条 , 意大利面更有筋道 , 更适合给宝宝锻炼咀嚼能力 。 意面中添加了钙、铁、锌、Va、Vd等营养元素 , 可以给宝宝补充各种微量元素 。 今天给妈妈们分享的——「三文鱼蘑菇意面」 , 除了添加含有丰富Omega-3的三文鱼和富含多种微量元素的口蘑 , 烹饪的时候还添加了配方奶 , 使得味道和口感更香醇细腻 。 宝宝肯定会爱上这个味道~ PS:我是一个经常分享辅食的妈妈 , 如果你刚好正在为喂养问题犯难 , 请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》 , 一起用心、用爱做菜 。

By 河马妈妈CC

用料

  • 三文鱼 30克
  • 口蘑 30克
  • 菠菜 10克
  • 螺旋意面 40克
  • 配方奶 120毫升

做法步骤


三文鱼蘑菇意面的做法

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1、食材清单


三文鱼蘑菇意面的做法

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2、Bigtummy三文鱼解冻3分钟即可 。


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3、烧开水 , 将菠菜焯水30秒 。


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4、口蘑焯水3分钟 。


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5、口蘑焯水后捞出切片 。