三文鱼蘑菇意面的做法
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相比较于普通的宝宝面条 , 意大利面更有筋道 , 更适合给宝宝锻炼咀嚼能力 。 意面中添加了钙、铁、锌、Va、Vd等营养元素 , 可以给宝宝补充各种微量元素 。 今天给妈妈们分享的——「三文鱼蘑菇意面」 , 除了添加含有丰富Omega-3的三文鱼和富含多种微量元素的口蘑 , 烹饪的时候还添加了配方奶 , 使得味道和口感更香醇细腻 。 宝宝肯定会爱上这个味道~ PS:我是一个经常分享辅食的妈妈 , 如果你刚好正在为喂养问题犯难 , 请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》 , 一起用心、用爱做菜 。
By 河马妈妈CC
用料
- 三文鱼 30克
- 口蘑 30克
- 菠菜 10克
- 螺旋意面 40克
- 配方奶 120毫升
做法步骤
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1、食材清单
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2、Bigtummy三文鱼解冻3分钟即可 。
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3、烧开水 , 将菠菜焯水30秒 。
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4、口蘑焯水3分钟 。
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5、口蘑焯水后捞出切片 。
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