同学梅子 ， 顺产一个小公子 ， 全家高高兴兴的从医院回来后 ， 婆婆精心准备各种各样的大鱼大肉做月子餐 ， 希望梅子能坐个好月子 。 可是天不遂人 ， 梅子的母乳却并不多 ， 还出现堵奶 ， 奶水量变少了 。 孩子经常饿的哭闹 ， 婆婆看不下去了 ， 说孩子没吃饱 ， 要添加奶粉！梅子气不过 ， 可是看到小家伙一醒了就不停的四处找奶、吸手指 ， 也不忍心 。 但自己奶水一时半会也没法变多 ， 于是就添奶粉吧 。 谁知道宝宝奶粉量越吃越大 ， 梅子母乳还真的也越来越不够了 。 结果才出月子不久彻底回奶了 ， 母乳主食变零食 。

----坐月子 ， 这食物才是回奶高手 ， 母乳妈妈要避开//---- http:// //

在哺乳期很多妈妈 ， 饮食上小心谨慎 ， 韭菜、茴香、花椒、大料、香菜、苦瓜、西瓜、咖啡等影响母乳的食物 ， 能一概规避 。 有人说大补的食物如鸽子、芹菜、大麦茶等 ， 也是回奶利器 ， 也统统不吃！然而会回奶的又岂止是饮食上这些食物 。 然而 ， 众多母乳失败的案例说明了一个事实：真正的回奶高手是奶粉！

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