预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！很多女孩子可能在结婚生孩子之前

提示您本文原始标题是：预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！

都说女生天性瘦弱，但是每个女生只要做了母亲之后，她们天生的母亲本能就会散发出不可估量的能力,事实上确实是这样的。

---- 预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！ //---- http:// //

很多女孩子可能在结婚生孩子之前，总是怀着害怕担心的态度，其实做了母亲之后都会有完全不同的表现，当了妈妈的人都变得更加的勤劳和伟大了，她们总是时时刻刻想把自己最好的东西奉献给自己的孩子，让自己的孩子能够健康的生长，而我作为一个过来人，对这种现象也是深有感悟~都说好东西要学会相互分享，今天我就给你们分享一些我日常生活中会给孩子们的汤品！酸酸甜甜的口感绝对让你和孩子收获一级的体验！

---- 预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！ //---- http:// //

每年到了冬季的时候，就特别容易感冒生病，这段时间也是小朋友呼吸道疾病以及肠胃问题的高发时段，于是为了减少孩子生病的几率，增强孩子的免疫力显得特别重要。孩子的身体健康肯定是我们做妈妈的最关注的事情，那么我下面要为大家说明一下汤品的基本制作食材。

---- 预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！ //---- http:// //

首先需要准备的是山楂。它具有健胃消脾的作用，日常食用还能够帮助我们促进消化，而且里面富含了维生素c ，含量甚至比柠檬高出十几倍。不过如果你是孕妇一定要注意食用份量，因为它食用过多也是具有极大的“杀伤力”的，孕妈妈一旦吃多了很有可能造成流产的后果！

---- 预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！ //---- http:// //

第二种食物就是苹果。都说它是一个极大的宝藏。可见苹果的益处多么的明显。它里面富含了多种丰富的营养物，能够为身体提供巨大的能量，而且一般它脆脆的口感，甜甜的果汁十分惹人喜爱特别吃贪吃的小孩。要是想通过吃来提高抵抗力这种食物绝对万里挑一的好选择！

---- 预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！ //---- http:// //

我今天要教大家的这个汤品，很好的中和了两种食材的不足和优点。不用担心山楂过于酸不合胃口，因为它融入了苹果甜甜的口味，所以制作出来的口感又酸又甜恰到好处，特别适合给孩子食用。既是一道小零食也是一道美味的补品，帮助孩子远离生病，让孩子更加活泼有能量！

---- 预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！ //---- http:// //

做这个第一步我们需要用食盐将山楂彻底的清洗干净，防止食品不卫生。然后我们把已经清洗好的山楂对半切开，去除中间的果核和不需要的蒂子。同样的步骤将苹果清洗干净削掉皮，切成一小块的放置在一边。

---- 预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！ //---- http:// //

第二步，我们开始在锅子中放入大约500毫升的水，等到水完全煮开的时候将已经准备好的山楂和苹果一同扔进沸水中煮开。

---- 预防感冒，提高抵抗力，喝这个汤水对孩子身体有很大好处！ //---- http:// //

第三步，等水慢慢变颜色的时候就可以放入适量的冰糖，剂量按照每个人的口味来哦~放完之后把火开成小火慢煮半个钟头，用碗盛出来就可以饮用啦！里面的山楂和苹果也不要随便扔掉，都是可以食用的部分！

这样一道美味的健康小汤品你学会了吗？如果你还有什么能够帮助养生的好方法也可以赶紧分享给我哦！