关于宝宝补钙的那些“雷区”，你踩到了几个？但凡是你能想到的宝宝小问题

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宝宝补钙，易踩的那些雷区

对于妈咪们来讲，育儿的道路上存在着越来越多的误区和陷阱，我们一定要仔细甄别。在这其中，关于宝宝缺钙的各种谣言更是层出不穷。但凡是你能想到的宝宝小问题，一定会被和缺不缺钙联系起来。小编今天列出其中的一些跟妈咪们细细分享。

1宝宝不睡觉是缺钙吗？

宝宝不睡觉的原因有很多：盖多了、尿了、生病了、饿了、白天睡太多、睡前看了刺激的电视。

这些原因都会导致宝宝不睡觉。对于新生儿来讲，不睡觉可能还没建立规律的生物钟。

2宝宝夜间盗汗是缺钙吗？

孩子调节汗腺的神经还没有发育成熟，因此晚上熟睡时会出现大量出汗的现象。

这都是正常的反应。还有些宝宝夜间出汗是因为爸妈们给孩子睡觉时穿太多、盖太多。

3宝宝烦躁哭闹是缺钙吗？

宝宝没由来的哭闹，通常是真的生病了，比如过敏、发热、中耳炎、肠道胀气等等。

出现这样的情况，爸妈们最好的解决方法是带宝宝去医院就诊，请专业的医生来判断。

4宝宝出现枕秃是缺钙吗？

宝宝头部尤其是后脑，出现“枕秃圈” ，这个跟缺钙是八竿子打不着的关系。

宝宝出汗多头部比较痒，喜欢把后脑勺在枕头上蹭，所以头发就会少一点。

宝宝缺不缺钙，谁说的算？

宝宝缺不缺钙？妈咪们不要总去对照症状，以为出现某些症状就是缺钙。

最科学、最靠谱的方法是到正规医院的儿科，请医生帮你来判断。

在医生的科学指导和建议下，妈咪们可采取这些方式让钙质更好被吸收。

? 合理膳食

生活中多摄入含钙多食物，如奶类、鱼虾、贝类、豆制品、绿色蔬菜。

? 适度运动

宝宝户外运动晒太阳一举多得，帮助身体合成维生素D ，促进钙吸收。

? 少喝饮料

碳酸饮料中含有大量磷酸，进入体内导致缺钙，宝宝最好喝白开水。

? 选对钙剂

钙剂要适合宝宝胃肠道情况，添加了CPP的乳酸钙是宝宝补钙好选择。