什锦豆腐蒸蛋宝宝辅食食谱 “参考月龄：12个月以上君君今天这个就

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“参考月龄：12个月以上君君今天这个就更简单了，都不需要有很高的厨艺，分分钟就可以学会上岗的。这么好的做法，我当然要第一时间分享给大家了。猪肉搭配上豆腐、香菇、土豆，表面打上鸡蛋，出锅颜值也是杠杠的！软嫩易嚼的肉饼，瞬间就成了宝宝下饭好菜！” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

By 宝宝辅食达人原创【豆果美食官方认证达人】

用料

猪肉馅 70克
土豆 40克
豆腐 40克
香菇 15克
豌豆 10克
鸡蛋 1个

做法步骤

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1、参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：猪肉馅70克、土豆40克、豆腐40克、香菇15克、豌豆10克、鸡蛋1个操作时间：25分钟难度分析：初级

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2、香菇、豌豆分别焯水，沥干水分捞出。

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3、焯水后的豌豆，用手剥掉外皮。 *豌豆皮不太容易咀嚼和消化，最好要帮助宝宝去除哈。这里根据自家孩子的喜好来调整食材，里面的配料根据自家情况进行调理。

什锦豆腐蒸蛋 宝宝辅食食谱

用料

做法步骤

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